دوير المليحة جنات ع مد النظر
عزيزي الزائر عزيزتي الزائرة

سؤال شو اللي بيردك تكون عضو غالي علينا

شو بيمنعك تسجل معنا وتنشر ابداعاتك عنا بكل حرية

تفضلوا بقبول الاحترام وسجلوا معنا

اضغط هنا للتسجيل
تصويت

هل أعجبك المنتدى

72% 72% [ 1448 ]
18% 18% [ 360 ]
10% 10% [ 209 ]

مجموع عدد الأصوات : 2017

المواضيع الأخيرة
» عبر عن شعورك بصورة....
الأحد سبتمبر 21, 2014 10:31 pm من طرف ميمي

» دفتر حضور يومي
الأحد سبتمبر 21, 2014 10:18 pm من طرف ميمي

» العملية الجنسية
الإثنين أغسطس 12, 2013 1:49 am من طرف emadTarraf

» فوائد البوسة
الإثنين أغسطس 12, 2013 1:37 am من طرف emadTarraf

» الشهيد البطل رائد عبدو ديب
الإثنين يونيو 03, 2013 4:13 am من طرف hadideeb

» فن تعري الزوجات أمام أزواجهن ** منقول للفائدة
الأحد مارس 03, 2013 4:05 pm من طرف kaouthar

» الرجل يحب أربع أنواع من النساء!!!
السبت مارس 02, 2013 3:13 pm من طرف kaouthar

» صوت العقل
الثلاثاء يناير 01, 2013 12:09 am من طرف hadideeb

» للطفل مريض السكر
الخميس أكتوبر 18, 2012 5:53 am من طرف عمرالفولي

» أمراض الأطفال حديثي الولادة
الخميس أكتوبر 18, 2012 5:50 am من طرف عمرالفولي

» رعاية الأطفال المعاقين عقليا .....
الخميس أكتوبر 18, 2012 5:47 am من طرف عمرالفولي

» من النيل الى الفرات ... شرح بسيط جداً جداً
السبت أكتوبر 13, 2012 12:46 am من طرف hadideeb

» بعض من مواصفات الإرهابي
السبت أكتوبر 13, 2012 12:44 am من طرف hadideeb

» مندس يحكي وعاقل يسمع
السبت أكتوبر 13, 2012 12:44 am من طرف hadideeb

» مرحبا
السبت أكتوبر 13, 2012 12:14 am من طرف hadideeb

» كاتبة فرنسية تطالب بمحاكمة الصهيوني برنار هنري ليفي أمام محكمة لاهاي
الإثنين سبتمبر 17, 2012 7:22 am من طرف الكوتش2

» الاخضر الابراهيمي يوجه صفعة لرئيس وزراء قطر
الأحد سبتمبر 16, 2012 9:32 am من طرف الكوتش2

» عاجل | فجرت بطلة الفيلم المسيء للرسول سيندي لي غارسيا مفاجأة من العيار الثقيل
الأحد سبتمبر 16, 2012 9:25 am من طرف الكوتش2

» فشة قهر...الا محمد
الأحد سبتمبر 16, 2012 9:22 am من طرف الكوتش2

» حرب الاسكات … ماذا يحضرون الى سوريا ؟
الخميس سبتمبر 06, 2012 3:59 am من طرف عاشق سورية الاسد

» تدهور صحة أمير مشيخة قطر.. وامريكا تشرف على نقل السلطة الى ولي العهد
الأربعاء أغسطس 29, 2012 5:04 am من طرف عاشق سورية الاسد

»  حماس.. ياوردة سوداء في ذاكرتي.. ويا وردة سوداء في أفواه البنادق إني أريد أن أزرع ذاكرتي بشقيق النعمان الأحمر.. وأن أهدي للبنادق.. مقابض السنديان وأن أغسل حزنها بالنار فوداعاً.. ياحماس
الأربعاء أغسطس 29, 2012 5:00 am من طرف عاشق سورية الاسد

» كشفت وكالة أوتكا الروسية وثيقة سرية سربها أحد الجواسيس الروس في البيت الأبيض النقاب عن أكبر عملية اختراق و تسلل معلوماتي في القرن الحادي و العشرين...
الأربعاء أغسطس 29, 2012 4:56 am من طرف عاشق سورية الاسد

» رسالة موجهة إلى تنظيم القاعدة وجماعة إخوان الشياطين
الأربعاء أغسطس 29, 2012 3:54 am من طرف عاشق سورية الاسد

» وليد المعلم يتهم واشنطن بتشجيع مقاتلي المعارضة السورية
الأربعاء أغسطس 29, 2012 3:40 am من طرف عاشق سورية الاسد

» المطران حنا: سنبقى مع سورية مهما كثر المتآمرون والمتخاذلون
الأربعاء أغسطس 29, 2012 3:27 am من طرف عاشق سورية الاسد

» لا تقلقي اسرائيل ..؟؟
الجمعة أغسطس 24, 2012 8:31 am من طرف عاشق سورية الاسد

» دمشق تُعطي أوامر لسلاح صواريخها المُذخّر بالرمي على أهدافه الإقليمية
الجمعة أغسطس 24, 2012 5:57 am من طرف عاشق سورية الاسد

» المقالة الشكسبيرية : يوليوس قيصر الدمشقي لايعبأ بمزامير سفر المزامير
الخميس أغسطس 23, 2012 9:41 pm من طرف عاشق سورية الاسد

»  هل يعيد الإعتذار الشرف للغانيات ......
الخميس أغسطس 23, 2012 5:06 am من طرف عاشق سورية الاسد

» .. الراحلون من التاريخ .. "بقلم : جو غانم"
الثلاثاء أغسطس 07, 2012 10:57 pm من طرف عاشق سورية الاسد

» الأخوان المسلمون يتهمون العميد مصطفى الشيخ بتسريب أخبارهم لـ"الحقيقة" ويتحضرون لاغتياله!؟
الأربعاء أغسطس 01, 2012 7:52 am من طرف عاشق سورية الاسد

» الفيغارو : تفاجئنا بمعنويات الجيش العربي السوري
الأربعاء أغسطس 01, 2012 7:40 am من طرف عاشق سورية الاسد

» الجيش العربي السوري ادهش العالم واسرائيل بعد تفجير الامن القومي
الأربعاء أغسطس 01, 2012 7:12 am من طرف عاشق سورية الاسد

» "دبكا": أنباء عن اغتيال رئيس المخابرات السعودية الأمير بندر بن سلطان
الأربعاء أغسطس 01, 2012 6:55 am من طرف عاشق سورية الاسد

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 118 بتاريخ السبت يوليو 29, 2017 5:59 pm
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

أقســــــــــــــام المنتدى

أقسام المندى

دوير المليحة العــــــــــــــــــام

منتـــــــــــــدى الترحيب و الذكريات

العــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام

زاوية الحوار الجاد

منتـــــــــدى السياسة و الإقتصاد

التجارة الالكترونية مستقبل الشباب

يوميــــــــــــــــات المنتــــــــــــــــــــــدى

دفتر الحضور اليومي

لا توجد أية مواضيع جديدةصوت لافضل عضو بالمنتدى لهذا الشهر

عضو ( ة ) تحت المجهر

ماسنجرك تحت المجهر

سجل حضورك بصورة طفل بريئ

سجل حضورك بإسم دولة

ألغاز و مســـــــــــــــــــابقات

قســــــــــــــــــــــــــم المسابقـــــــــــــــــــــــات

قســــــــــــــــــــــــــــــم الألعــــــــــــــــــــــــاب

قســــــــــــــــــــم الرياضة

منتـــــــــــــــدى المعــــــــــــــايدة

بلـــــــــــــــدي وبلـــــــــــــــــدك

الدول العربيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

دويـــــــــــــــــــــــــــر الملــــــــــــــــــــــــــــــيحة

قــــــــــــــــــــــــــــــرى مجـــــــــــــــــــــــاورة

مواضيع بلغات غير عربية

شـــــــــــــــــــــــــــعر و أدب

شـــــــــــــــــــــــــعر و زجـــــــــــــــــــــل

القـــــــــــــــــــــــــــصص و الروايـــــــــــــــــــــــــات

خــــــــــــــواطر ونثريات

إبداعــــــــــــــــــــــــــــات شخـــــــــــــــــــــــــصية

ركــــــــــــــــــــــــن الأديان

مـــــــــــــــــــــــــــنوعات إسلامـــــــــــــــــــــــــــــية

الإعــــــــــــــــــــــــــجاز في القـــــــــــــــــــــــــــــرأن

مـــــــــــــن أقـــــــــــــوال الأئــــــــــتمة الكــــــــــرام

مـــــــــــــــــــنوعات مسيـــــــــــــــــــــــحية

ركــــــــــــن الأســـــــــرة

روضــــــــــــــــــــــــة الطفـــــــــــــــــــل

أحلام الشبــــــــــــــــــــــــاب

جـــــــــــــــــــــــــمالك سيــــــــــــــــــــدتي

مطـــــــــــــــــــــــبخ حــــــــــــــــــــــــــواء

الزاوية النسائية

الثقــــــــــــــــــــــافة الجنســــــــــــــــية

نصـــــــــــائـــــــــح للمتزوجــــــــات والعــــــازبات

مشاكل جنسية


لا توجد أية مواضيع جديدةخفايا واسرار جنسية, لا توجد أية مواضيع جديدةأسرار حـــــــــواء, لا توجد أية مواضيع جديدةالشـــــــــــــــــــــــريك المثالي, لا توجد أية مواضيع جديدةاسرار العلاقات الزوجية (( مصور ))

ركـــــــــــــــــــــــــن الفــــــــــــــــــــــــــــن

أخـــــــــــبار أهــــــــــــل الــــــــــــفن

أفـــــــــــــــــــلام ومسلســـــــــــــلات

أغــــــــــــاني و فـــــــــــــــيديو كـــــــــــــليب

صــــــــــور للفـــــــــنانين والفنــــــانات

التصوير الرقـــــي و إبداعات الفنانيين

مقابلات

القســـــــــــــــــــــــم الترفيهـــــــــــــــــــــــــــي

نكــــــــــــــــــــــت وفرفــــــــــــــــــــــشة

غـــــــــــــــــرائب وعــــــــــــــــجائب

الأبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــراج

منتـــــــــــــــــــــدى الحـــــــــــــــــــــــب

ركــــــــــــــن المعلوماتــــــــــــــــــــــــية

كمبــــــــــــــــيوتر وبرامــــــــــــــــــــج

شبــــــــــــــكات و أنتـــــــــــــــــرنت

تعــــــــلم الكمـــــبيوتر والأنترنـــــــــــــت

عـــــــــــــــالم الجــــــــــــــــــوال

المنتـــــــــــدى الطبـــــــــــــــــــــي

الطـــــــــــــــــــــــب البديل

الصحـــــــــــــة و الحيـــــــــــــــــــاة

نصـــــــــــــائح طبيـــــــــــــــــــــــة

توصـــــــــــــــــيات وشـــــــــــــــــكاوي

طلبات الأعضــــــــــاء

______

المقترحــــــــــــــات و التوصــــــــــــــــيات

__________

الــــــــــــــــــــــــــــــــشكـاوي

___________________
مع تحيات إدارة منتدى دوير المليحة جنات ع مد النظر

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط دوير المليحة جنات ع مد النظر على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط دوير المليحة جنات ع مد النظر على موقع حفض الصفحات

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


الموضوع الشعبي والاكثر تصويتا ومشاهدة
أخوتي الكرام من خلال ردودكم على المواضيع والتصويت عليهايصل الموضوع وكاتبه على درجات تمكنه من ان يكون الموضوع الاكثر شعبية والكاتب الأهم في المنتدى لذلك نرجو الرد على المواضيع التي تقرأوها والتصويت عليها بالضغط على زر (+) أو( -) الموجودعلى يسار الموضوع مرحباً بكم : الإدارة

مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

جديد مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

مُساهمة من طرف سيلين في الثلاثاء مارس 30, 2010 8:38 pm

مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

النَفَس الكريه، غازات البطن وسَلَس البول... إنها مشاكل شائعة بين النساء، لكنها تسبب لهن الخجل في أغلب الأحيان فيعمدن إلى التكتم عليها وإخفائها.

إلا أنه ما من سبب يدعوك إل
ى الخجل. فهذه مشكلات صحية شائعة ولا شك في أن طبيبك قام بتشخيص آلاف الحالات المماثلة لحالتك. نقدم لك في ما يأتي لمحة عن أسباب هذه المشكلات
والحلول الممكنة لها.

النَفَس الكريه

الأسباب
يحرص معظمنا على إبقاء رائحة الفم منعشة وإبقاء النَفَس الكريه بعيداً قدر الإمكان. ومن الأسباب
الكامنة وراء النَفَس الكريه نذكر تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو النكهات، وتدخين السجائر، واستهلاك الكافين، والتعرض للزكام أو الانفلونزا، أو التهابات الحنجرة أو الجيوب الأنفية، أو حتى المعاناة من داء السكري أو مرض في الكلية أو الكبد. كما أن مشاكل الأسنان واللثة تعتبر مسؤولة عن الرائحة الكريهة للنَفَس لأن البكتيريا الفاسدة الرائحة تتراكم في الجيوب المحيطة بالأسنان. وقد تصابين بالذهول أيضاً حين تعرفين أن تفويت وجبات الطعام أو عدم تناول الأكل بانتظام قد يفضي أيضاً إلى تراكم البكتيريا وبالتالي إلى النَفَس الكريه.

فتناول الطعام يحفز تدفق اللعاب الذي يساعد على تنظيف الأسنان وإبقاء فمك منتعشاً.

ما هي الحلول؟
إن فرك الأسنان وتنظيفها بالخيط الطبي مرتين يومياً هو أفضل طريقة لإبعاد النَفَس الكريه. ومن
المفيد أيضاً فرك اللسان أو كشطه بمكشط خاص باللسان. وإذا كنت تظنين أن نظامك الغذائي هو
المسؤول عن النَفَس الكريه، حاولي التخفيف من تناول الأطعمة الغنية بالنكهات وامتنعي عن شرب
القهوة. وإذا استمرت المشكلة، راجعي طبيب الأسنان الذي قد يفحص فمك ويعالج أي تسوّس
في الأسنان أو مرض في اللثة. وبعد الانتهاء منالعلاج، يمكن لغسول الفم أن يساعدك على الحؤول
دون النَفَس الكريه.

غازات البطن
الأسباب
انتفاخ البطن وامتلاؤه بالغازات هو نتيجة تراكم الغازات في القولون. وقد يحدث ذلك عند تناول
الكربوهيدرات، مثل العنب والخضار- كالملفوف، والبروكولي، والقنبيط واللوبياء- التي تحتوي على
ألياف غير قابلة للذوبان. ويصبح انتفاخ البطن أكثر تواتراً وإزعاجاً كلما تقدمنا في العمر لأن الجسم يفرز حينها مقداراً أقل من عصارات الهضم، مثل ال
لعاب، مما يعني انتقال المزيد من أطعمة الكربوهيدرات إلى الأمعاء من دون أي هضم، بحيث تتخمر هناك بواسطة البكتيريا. كما أن ضعف عضلة الشرج قد تكون عاملاً آخر مسبباً لغازات البطن، إذ تسمح بخروج الغازات على نحو لاإرادي. تجدر الإشارة إلى أن مشكلات طبية مثل تناذر تهيج الأمعاء، قد تسبب غازات البطن، تماماً مثلما يفعل ابتلاع الطعام بسرعة. وقد تكون بعض الأدوية المستخدمة لمعالجة النوع الثاني من داء السكري مسؤولة أيضاً عن غازات البطن.

ما هي الحلول؟
عليك أولاً الامتناع عن تناول الأطعمة المسببة للغازات والمشروبات الغازية. خذي وقتك في مضغ الطعام جيداً قبل ابتلاعه. كما تتوافر في الصيدليات أدوية خاصة بمعالجة غازات البطن.

جربيها أو تناولي الشايات العشبية مثل شاي الشمار أو شاي الشبث.
وإذا بقيت منزعجة أو كان الانتفاخ مصحوباًَ بألم في البطن، أو تناوب بين الإمساك والإسهال، أو خسارة في الوزن، راجعي الطبيب فوراً لأنك قد تعانين من مشكلة طبية أكثر خطورة.
الأسباب
بعد عمر الأربعين، تعاني ثلث النساء تقريباً من مشكلة سَلَس البول الناجم عن التوتر- أي ارتشاح البول أثناء السعال، أو العطاس، أو الضحك، أو رفع شيء ما، أو ممارسة التمارين
. وتعزى هذه المشكلة مبدئياً إلى ضعف العضلات التي تثبت المثانة في مكانها، علماً أن ذلك يحصل عادة بعد الحمل أو الولادة أو الوزن الزائد. من جهة أخرى، أصبح سَلَس البول الإلحاحي، أي انقباض المثانة
وقذفها للبول من دون سابق إنذار- أكثر شيوعاً أيضاً. وهو ينجم عن التقدم في العمر، أو الالتهاب، أو المعاناة من مشاكل عاطفية مثل القلق والاكتئاب. وفي بعض الأحيان النادرة، يعزى سلس البول الإلحاحي إلى تلف في الأعصاب نتيجة السكتة الدماغية، أو تصلب الشرايين المتعدد، أو إصابة في الحبل الشوكي، أو داء باركنسون.

هناك أيضاً سَلَس البول العابر، الذي يصيب النساء عادة بعد عمر 65 عاماً، وقد ينجم عن تناول بعض الأدوية مثل المسكّنات أو المواد المهيجة للمثانة مثل الشاي والقهوة.

ما هي الحلول؟
يستطيع الطبيب فحص جسمك بحثاً عن الالتهابات وأية مشاكل أخرى قد تكون مسؤولة عن سَلَس البول.

وقد يحيلك الطبيب العام إلى طبيب متخصص في المسالك البولية لتقييم حالتك بدقة، أو يصف لك
مجموعة من التمارين لتقوية المثانة والتخفيف من حدة المشكلة. والتمارين الرياضية ترتكز أساساً على تمارين الحوض الأرضية التي تنطوي على شدّ العضلات التي تتحكم في التبويل ومن ثم إرخائها. وإذا لم تنجح هذه التمارين في وقف سَلَس البول، قد تضطرين حينها إلى الخضوع لعملية جراحية أو تناول أدوية فعالة.
سيلين
avatar
سيلين
عضو ناري
عضو ناري

انثى

مدينتك : بيروت

عدد المساهمات : 5484

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

مُساهمة من طرف دمعة ملاك في الثلاثاء مارس 30, 2010 8:47 pm

سلين
شو ما شكرتك ما بوفيكي حقك
بجد الله يعطيكي العافية يارب عم نعذبك معنا
بجد نصائح ومعلومات مفيدة وجميلة
تقبلي مروري المتواضع



التوقيــــــــــــــــــــــــــ دوير المليحة جنات ع مد النظر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــع
دمعـــــــــــــــــــــة مـــــــــــــــــــــــلاك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
دمعة ملاك
الإدارة
الإدارة

انثى

مدينتك : طرطوس

عدد المساهمات : 5763

ورقة رابحة
ضع الأسم الذي تريده: 1دمعة ملاك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

مُساهمة من طرف سيلين في السبت أبريل 24, 2010 4:19 pm

شكرا دمعة اسعدني مرورك الجميل والمميز



التوقيــــــــــــــــــــــــــ دوير المليحة جنات ع مد النظر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

avatar
سيلين
عضو ناري
عضو ناري

انثى

مدينتك : بيروت

عدد المساهمات : 5484

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

مُساهمة من طرف loloa في السبت أبريل 24, 2010 4:29 pm

001

ديما بتقدميلنا الفائدة
ز123
avatar
loloa
الإدارة
الإدارة

انثى

مدينتك : damascus

عدد المساهمات : 3696

ورقة رابحة
ضع الأسم الذي تريده: 1

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

مُساهمة من طرف سيلين في السبت أبريل 24, 2010 4:32 pm

شكرا لول حبيبتي اسعدني مرورك المميز



التوقيــــــــــــــــــــــــــ دوير المليحة جنات ع مد النظر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

avatar
سيلين
عضو ناري
عضو ناري

انثى

مدينتك : بيروت

عدد المساهمات : 5484

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

مُساهمة من طرف miss_egypt في السبت أبريل 24, 2010 5:44 pm

تسلم ايدك سيلين

معلومات رائعه
avatar
miss_egypt
عضو سوبر ستار
عضو سوبر ستار

انثى

مدينتك : ام الدنيا

عدد المساهمات : 3828

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها

مُساهمة من طرف سيلين في الإثنين أبريل 26, 2010 12:18 am

شكرا miss_egypt نورتي صفحتي بمرورك الجميل والمميز



التوقيــــــــــــــــــــــــــ دوير المليحة جنات ع مد النظر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

avatar
سيلين
عضو ناري
عضو ناري

انثى

مدينتك : بيروت

عدد المساهمات : 5484

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى