جربوا هالوصفة من صديقتي

من طرف **Asma** الإثنين أبريل 06, 2009 3:54 pm

هيدي تجربة صديقتي أنقلها كما وصلتني جربوها

ممكن تسألوني كم نفصتي وووو

بس انا حبيت أفيدكم دامنـي في بداية طريقي لعالم الرشـــــــاقة

ومتشجعه كثييييييييييييييييييييييير والله كثير

أول شـي

أبقولكم عندي بنطلون جنز مرة ضيق ومايدخل أساسا ولا يتسكر

جربته اليوم الصباح قبل ما البس للجامعة

وصدقوني انصدمت أنه تسكر
ووشكله صاير عدل علي يعنييييييييي مافيه زوايد وانا لابسته

والله انبسطت كثييييييييييييييير وجلست أتررررقص من الفرح

كـل الحكــايـة

الاكل هذا أكلي ماتغـير ابد بالع*** اقول لكم

انه زايد لان وقت اختبارات وابي اشغل نفسي عن اي شي علشان ما أذاكر

فكثير صايرة أكل :(

تجربتـي بخــتصار

انـي سمعت كثير عن جهاز اوربت تراك ودام مكافئتي توو مستلمتها

قلت خليني اشتري الجهاز .. شريته من يو مارك ب450 طبعاً الي له كرسيـ

يقولون الكرسي يزيد الأرداف؟

المهم اني اسوي عليه وانا واقفه .. وان تعبت اجلس على الكرسي ثوواني واقوم اكمل

ع*** ان قمتي مرة وحدة من الجهاز وقلتي برجع بتشوفين نفسك ماترجعين

طبعاً سمعت ان الجهاز مايناسب الي اوزانهم ثقيلة لانه متعب

بس انا عن تجربتي والله انه يجنن وماتقومين منه إلا وانتي تسبحييييييين عـرق

وانا جسمي من النوع الي ابد اذا مشيت ساعه :( ماااااا أعرق ولا كأني مسوية رياضه

المهـم ان هل جهاز رووعه حسيته حدد جسمي ونحـته بشكل مو طبيعي

انا وزني 90 ويتفاوت يعني يزيد كيلو مرة كيلوين مرة ثلاث ويرجع ينقص كيلو
وبالنسبة للبطن كثيييييير حسيت تغير

انا كانت كرشتي كبيرة يعني المنطقة الي تحت ماكنت أقدر اشوفها
بس الحيييييين تقريباً داخل
وحتى بداية فخوذي من فوق صارت تبيين يعني لو حطيتي يدك على تحت خصرك شوي
تحسيييييين بفراغ كبير ع*** قبل كانت الكرشة نازلة كثير

مبسوووووووووطة حدي

هذا وانا أكل تغيير جسمي كيف لو اني بديت أخفف اكل ؟؟

المهم من ناحية تجربتي مع الجهاز

وبقولكم تجربـتي من ناحية الأكـل

سمعت عن البرمجة العصبية انها تنزل الوزن وعندي شريط حق الدكتور حملته من النت وحطيته بجوالي

وكل يوم لازم أسمعـه رهييييب

وماحسيت بتأثيرة إلا اليوم .. وهو المفروض تلتزمين عليه أسبوعين او مادري بالظبط لانه ما أنذكر
المهم اني اليوم ما كلت شي غير عند الغذا

صدقوني ماقدرت أكمل انا بالعادة ما أشبع اقوم وانا جايعه
بس الكمية صارت قليلة يعنييييييي ماقدرت اجامل وأكله كله
رحت حطيت صحني وفيه أكثر من النص ماقدررت أكل حسيت بشبع مو طبيعيييي

وجلست شبعانه ( تغذيت الساعه 1 ) وللساعه 6 ماجاني جوع وهذا شي مو طبيعييييي

احس مالي رغبة بالأكل ابد ابد ابد

يعني بفضل الله سبحانه وتعالى ثم البرمجة العصبية قدرت اني اخفف اكلي
وانا الحمد لله ادعو بكل صلاة ربي يرزقني الزوج الصالح وأني انحف ويصير جسمي حلو بكل صحة وعافيه

البرمجة العصبية بديت فيها من يـوم الـسبت هذا الأسبوع والحين صار لي 3 أيام ووالله يشهد على كلامي
وجهاز الأوربت تراك شريته من يوم الخميس بس مابديت فيه جدياً إلا يوم الجمعة
بداية 10 دقايق يوم يومين بعدين ربع ساعه
وأمس واليوم نـص ساعه

والله انصحكم تشترون الجهـاز (( أوربت تراك )) .... وو تجربون البرمجه العصبيه
ان كااانت مالها فايده ولا بتضعفون منها بس تراها مريحه يعنيييييييي وانتي تسمعين الدكتور

يقول لك (( غمـضي عيــونك .. تنفسي بهدوء ويجلس يعد لك .. بعدين حبسي الهواء .. بعدين طلعيه بهدوء ..

المهــم في النهاية يقول لك كرري معاي الكللمات التالية ( انا راح اوصل للوزن المثالي الي حاطته ببالي
انا راح اخفف أكلي انا راح اسوي رياضة وبوصل للوزن المثالي انا )

يعني والله انصحكم فيـــــــــــــــــه

وبحط لكم تجربتـين من البنات الي استخدموو البرمجة العصبية لأنقاص الوزن

في الرد الـقادم

يتــــــــــــــــــــــــــبع ودعواتكم عندي اختبار بكرة اخر شي وصعب بس من الحماس
قلت ابكتب الموضوع قبل ما اذاكرر ادعولي بالزوج الصالح وووالتوفييق

من طرف **جنه الاحزان** الأحد يوليو 26, 2009 1:11 am

تسلم ايدك اسماء بيعجبنى مواضعك الخاصه للمراءه

دوير المليحة العــــــــــــــــــام

يوميــــــــــــــــات المنتــــــــــــــــــــــدى

ألغاز و مســـــــــــــــــــابقات

بلـــــــــــــــدي وبلـــــــــــــــــدك

شـــــــــــــــــــــــــــعر و أدب

ركــــــــــــــــــــــــن الأديان

ركــــــــــــن الأســـــــــرة

الزاوية النسائية

ركـــــــــــــــــــــــــن الفــــــــــــــــــــــــــــن

القســـــــــــــــــــــــم الترفيهـــــــــــــــــــــــــــي

ركــــــــــــــن المعلوماتــــــــــــــــــــــــية

المنتـــــــــــدى الطبـــــــــــــــــــــي

توصـــــــــــــــــيات وشـــــــــــــــــكاوي