معجزة علمية في قيام الليل‎

من طرف **santy** الجمعة أكتوبر 02, 2009 2:45 am

جاء في كتاب

الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء الطبيعية

و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين '¶ طبعة 1993

أن القيام من الفراش أثناء الليل
والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض
التمرينات الرياضية الخفيفة
و تدليك الاطراف بالماء
و التنفس بعمق
له فوائد صحية عديدة

و المتأمل لهذه النصائح
يجد أنها تماثل تماما
حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل

و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم
كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة
: إلى قيام الليل فقال

عليكم بقيام الليل
فانه دأب الصالحين قبلكم
و قربة إلى الله عز و جل
و منهاة عن الإثم
و تكفيرا للسيئات
و مطردة للداء من الجسد

أخرجه الإمام أحمد في مسنده
و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك
عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء
و أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079

و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد
: فقد ثبت الآتي

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز *
هورمون الكورتيزول
( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد )
خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر
( الثلث الأخير من الليل )

مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم *
و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر

و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم *
و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية
في المرضى المعرضين لذلك

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم *
في وريد العين الشبكي
الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل
أو زيادة فقدانها
أو بسبب السمنة المفرطة
و صعوبة التنفس
مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس

يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *
في مرضى التهاب المفاصل المختلفة
سواء كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء

قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم *
مرض الإجهاد الزمني
لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين الجهد البسيط و المتوسط
الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض

يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد *
( من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون
التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء
المحتوي على نسبه عالية من الدهون
التي تزيد من مخاطر الإصابة
بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم

يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب *
خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *
بسبب اضطراب ضربات القلب
لما يصاحبه من تنفس هواء نقي
خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و مسببات الحساسية

قيام الليل ينشط الذاكرة *
و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة
لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن
و ذكر للأدعية
و استرجاع لأذكار الصباح و المساء
فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها

وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *
. من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه

*****

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله

من طرف **hadideeb** السبت أكتوبر 03, 2009 3:54 am

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله
___________-

الله يحفظك

وينور عليك
متل ما عم تنوري علينا

موضوع روعة وجميل جداً تقبلي مروري مع خالص الود

من طرف **wael** السبت أكتوبر 03, 2009 4:19 am

شكرا على المعلومات القيمة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ارجو ان تقبلي مروري santy

من طرف **tofek11** السبت أكتوبر 03, 2009 4:32 am

جميل ..سانتي
(لايضر الأنسان الاّ زنوبه )

من طرف **سيلين** السبت أكتوبر 03, 2009 3:50 pm

معلومات قيمة ومفيدة والله لا يفرض علينا شيْ الا وله مصلحة لنا البشر. ولكن بعض الناس لا تقر وتعترف بهذه الأمور. الا ليبرهنها العلم.
شكرا وتقبل مروري مع فائق التقدير والاحترام

من طرف **santy** الأحد أكتوبر 04, 2009 5:25 am

hadideeb كتب:فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله
___________-
الله يحفظك

وينور عليك
متل ما عم تنوري علينا

موضوع روعة وجميل جداً تقبلي مروري مع خالص الود

بارك الله فيك استاذى الغزيز واخى الغالى
والله نورت وعطرة صفحتى بمرورك الغالى الرقيق
ادام الله وجود على صفحاتى ومجاملاتك الرقيقة
لك كل التقدير والاحترام
تحياااااااااااااتى

من طرف **santy** الأحد أكتوبر 04, 2009 5:27 am

wael كتب:شكرا على المعلومات القيمة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ارجو ان تقبلي مروري santy

بارك الله فيك اخى wael
شرفت صفتى بعا الطله الغاليه
ونورت صفتى بردك الكريم والرقيق
مشكور اخى ودوام اجد ردك على مواضيعى
لك تقدير واحترامى

من طرف **santy** الأحد أكتوبر 04, 2009 5:31 am

tofek11 كتب:جميل ..سانتي
(لايضر الأنسان الاّ زنوبه )

يا هلا يا هلا بها العودة الحميدة
التى نورت المنتدى قبل ان تنور صفحتى
والله عطرة صفحتى بوجودك واعطيت لموضوعى قيمه بمرورك
بارك الله فيك اخى الغالى ودائما معنا ومنورنا ومشجعنا بعباراتك الرقيقة الهادفه
جزاك الله كل الخير ولك كل التقدير والاحترام
مع ارق واجمل تحياتى

دوير المليحة العــــــــــــــــــام

يوميــــــــــــــــات المنتــــــــــــــــــــــدى

ألغاز و مســـــــــــــــــــابقات

بلـــــــــــــــدي وبلـــــــــــــــــدك

شـــــــــــــــــــــــــــعر و أدب

ركــــــــــــــــــــــــن الأديان

ركــــــــــــن الأســـــــــرة

الزاوية النسائية

ركـــــــــــــــــــــــــن الفــــــــــــــــــــــــــــن

القســـــــــــــــــــــــم الترفيهـــــــــــــــــــــــــــي

ركــــــــــــــن المعلوماتــــــــــــــــــــــــية

المنتـــــــــــدى الطبـــــــــــــــــــــي

توصـــــــــــــــــيات وشـــــــــــــــــكاوي