رجيم يفقدك 10 سم من خصرك في 40 دقيقة

افقدي 10 سم من خصرك في 40 دقيقة !!!

زيادة الدهون المتراكمة حول منطقة البطن تشكل عقبةً كبيرةً أمام جمال وأناقة المرأة، وتسعى الكثير من السيدات إلى التخلص من الدهون الزائدة باللجوء إلى أبسط الطرق... فهل هناك طريقة فعالة
تخلص الجسم من هذه الدهون؟

هذا ما اهتمت الإعلامية المتألقة "هويدا أبو هيف" به في حلقة يوم الجمعة الـ10 من أبريل/نيسان 2009.

وتلقى البرنامج رسالة من "مريم حسين" - من الإمارات- تعاني من زيادة الدهون بجسمها حول منطقة البطن والخصر، وسعت للتخلص من هذه المشكلة دون جدوى، حتى أنها أصبحت تبتعد عن الملابس التي تفضلها لأنها توضح عيوب جسدها، فاتجهت إلى الملابس الفضفاضة التي تخفي هذه الدهون، وأعلنت خشيتها من إجراء أي عملية جراحية، وطلبت من "هويدا" أن تساعدها في التوصل إلى حلٍّ فعال ومضمون.

استضاف البرنامج الدكتور عبد الشهيد فضل -استشاري جراحة التجميل والحروق بمجمع السلمانية بمملكة البحرين- والذي كشف عن تقنية حديثة للقضاء على الدهون بمنطقة البطن، باستخدام نوع من الليزر يسمى "الليزر الأحمر البارد"، دون اللجوء إلى التخدير أو الجراحة.

وشرح ضيف البرنامج كيفية إجراء هذا العلاج، قائلاً إنه يتم الخضوع إلى ثماني جلسات، بالإضافة إلى برنامج التغذية المتوازن وتستغرق الجلسة الواحدة 40 دقيقة، ويتراوح معدل فقد الدهون بالجلسة الواحدة من 2 إلى 10 سم.
وقال إن هذه التقنية تتم من خلال اختراق الليزر الأحمر البارد للجلد للوصول إلى الخلايا الدهنية بعمل ثقوب لخروج الماء والأحماض الدهنية.

وعرض البرنامج تقريرًا يوضح الإجراء التي قامت به "مريم"، والنتيجة كانت مذهلة؛ حيث قلَّ مقاس خصرها بعد التعرض لهذه الجلسة 13.8 سم، ولم تصدق مريم أنها تمكنت من إنقاص خصرها بهذا القدر في أقل من ساعة.

ونبَّه استشاري جراحة التجميل والحروق على ضرورة ممارسة الرياضة بعد إجراء جلسة العلاج من أجل استهلاك السكر الموجود بالدم، مشيرًا إلى أن هذا العلاج لا يستخدم إلا للأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون بمنطقة معينة في الجسم، مؤكدًا عدم استخدامه مع الزيادة المفرطة في الوزن، وذلك مع مراعاة أن تكون وظائف الكلى والغدد الليمفاوية تعمل بطريقة سليمة وليس بهما خلل، وحذر من استخدام هذه التقنية للحوامل والأطفال.



ريجيم التخلص من دهون الخصر



رجيم خاص جدا لتخليصك من الكرش والدهون حول دوران الخصر. ويخفض وزنك من 5إلي 6 كيلو جرام في 14 يوم فقط.

الإفطار:

موحد في جميع الأيام
3 أكواب كبيرة من الماء على الريق.

كوب عصير جريب فروت أو قطعة أناناس.
اختاري.. بيضة مسلوقة جيداً أو 10 ملاعق "فول" بقليل من الزيت والليمون، "أو قطعة جبن قريش".. ممكن إنك تنوعي يعني يوم "بيض" ويوم "جبن" ويوم "فول" لإبعاد الملل.
ربع رغيف عيش بلدي.
فنجان شاي أو قهوة بدون سكر.

اليوم الأول:
الغداء
2 بيضة مسلوقة جيداً.
طبق سبانخ مسلوقة أو طبق شوربة خضار مكون من "كوسة + جزر + بسلة + فاصوليا ".
ربع رغيف بلدي.
شاي أو قهوة بدون سكر.
العشاء:
صدر دجاجة "مسلوقة" أو "مشوية" منزوعة الجلد.
خمس حبات جزر.
خمس ثمرات طماطم.
ثمرة جريب فروت قبل النوم.

اليوم الثاني:
الغداء
طبق سلطة فواكه طازجة.
العشاء:
ربع كيلو سمك مشوي.
طبق سلطة خضراء مكون من "كرفس، خيار، طماطم".
ربع رغيف بلدي.
فنجان شاي أو قهوة بدون سكر.

اليوم الثالث:
الغداء
طبق سلطة فواكه طازجة.
العشاء:
2 بيضة مسلوقة جيداً.
طبق سلطة خضراء.
ربع رغيف بلدي.
فنجان شاي أو قهوة بدون سكر.

اليوم الرابع:
الغداء
صدر دجاجة "مسلوقة" أو "مشوية" منزوعة الجلد.
شرائح طماطم.
وبعد مرور ثلاث ساعات يمكنك تناول ثمرة جريب فروت.
العشاء:
مقدار ربع كيلو سمك مشوي.
طبق سلطة خضراء.
فنجان قهوة أو شاي بدون سكر.

اليوم الخامس: الغداء
طبق سلطة فواكه.
العشاء:
2 بيضة مسلوقة جيداً.
شرائح طماطم.
قطعة جبنة بيضاء.
نصف رغيف عيش بلدي.
فنجان شاي أو قهوة بدون سكر.

اليوم السادس:
الغداء
2 بيضة مسلوقة جيداً.
طبق سلطة خضراء.
ربع رغيف عيش بلدي.
العشاء:
مقدار حوالي ربع كيلو لحمة مشوية.
طبق سلطة خضراء.
فنجان شاي أو قهوة بدون سكر.
اليوم السابع:
الغداء
2 بيضة مسلوقة كويس.
طبق سبانخ أو شوربة خضار.
العشاء:
حوالي ربع كيلو سمك مشوي.
ربع رغيف بلدي.
ثمرة جريب فروت قبل النوم.


يتم الاستمرار على هذا النظام لمدة أسبوعين وبعد ذلك تأخذي إجازة يوما تأكلي فيه كل ما ترغبي ثم تكرري النظام أسبوعين أخريين
منقول
سيلين

الليزر الاحمر البارد يبدو انه فتح جديد من فتوح العلم يمكننا من التخلص من الوزن الزائد ولكن السؤال هل لهذا العلاج الجديد اعراض جانيبية لك الشكر اخت سيلين على الموضوع

والله موضوعك بيهم سيدات ورجال
لان بجد عملية الثمنه اصبحت شىء منتشر
وخاصة بالنسبة للوطن العربى
واصبح الجسم المثالى شىء نادر الوجود
بس اختى الغاليه من زمان والعمليات الجرحية بتترك اثر بس بعد فترة
والكثير بيخافو من تاثرها
وعمل الرجيم برده بيحصل ملل منه والمصيبه الكبره عند تركه فان الشخص يعوض الوزن السابق بل يزيد كمان عنه
والتنزيل الكبير فى الوزن فى فترة صغيرة بتترك اثر ترهل بالجسم
والله الله يكون فى عون الى وزنه زياده
مشكورة اختى الغالية وتقبلى مرورى البسيط على موضوعك الرائع
لك كل التقدير والاحترام

شكرا الك شادي و سانتي نورت صفحتي اكيد هذه التقنيات جديدة الان في الأسواق كالليز الأحمر البارد ولكن لا اعراف أعراضها الجانبية