دوير المليحة جنات ع مد النظر
عزيزي الزائر عزيزتي الزائرة

سؤال شو اللي بيردك تكون عضو غالي علينا

شو بيمنعك تسجل معنا وتنشر ابداعاتك عنا بكل حرية

تفضلوا بقبول الاحترام وسجلوا معنا

اضغط هنا للتسجيل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

دوير المليحة جنات ع مد النظر
عزيزي الزائر عزيزتي الزائرة

سؤال شو اللي بيردك تكون عضو غالي علينا

شو بيمنعك تسجل معنا وتنشر ابداعاتك عنا بكل حرية

تفضلوا بقبول الاحترام وسجلوا معنا

اضغط هنا للتسجيل
دوير المليحة جنات ع مد النظر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
تصويت

هل أعجبك المنتدى

العلاج بل العطور Vote_rcap72%العلاج بل العطور Vote_lcap 72% [ 1448 ]
العلاج بل العطور Vote_rcap18%العلاج بل العطور Vote_lcap 18% [ 360 ]
العلاج بل العطور Vote_rcap10%العلاج بل العطور Vote_lcap 10% [ 209 ]

مجموع عدد الأصوات : 2017

المواضيع الأخيرة
» عبر عن شعورك بصورة....
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأحد سبتمبر 21, 2014 10:31 pm من طرف ميمي

» دفتر حضور يومي
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأحد سبتمبر 21, 2014 10:18 pm من طرف ميمي

» العملية الجنسية
العلاج بل العطور Icon_minitimeالإثنين أغسطس 12, 2013 1:49 am من طرف emadTarraf

» فوائد البوسة
العلاج بل العطور Icon_minitimeالإثنين أغسطس 12, 2013 1:37 am من طرف emadTarraf

» الشهيد البطل رائد عبدو ديب
العلاج بل العطور Icon_minitimeالإثنين يونيو 03, 2013 4:13 am من طرف hadideeb

» فن تعري الزوجات أمام أزواجهن ** منقول للفائدة
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأحد مارس 03, 2013 4:05 pm من طرف kaouthar

» الرجل يحب أربع أنواع من النساء!!!
العلاج بل العطور Icon_minitimeالسبت مارس 02, 2013 3:13 pm من طرف kaouthar

» صوت العقل
العلاج بل العطور Icon_minitimeالثلاثاء يناير 01, 2013 12:09 am من طرف hadideeb

» للطفل مريض السكر
العلاج بل العطور Icon_minitimeالخميس أكتوبر 18, 2012 5:53 am من طرف عمرالفولي

» أمراض الأطفال حديثي الولادة
العلاج بل العطور Icon_minitimeالخميس أكتوبر 18, 2012 5:50 am من طرف عمرالفولي

» رعاية الأطفال المعاقين عقليا .....
العلاج بل العطور Icon_minitimeالخميس أكتوبر 18, 2012 5:47 am من طرف عمرالفولي

» من النيل الى الفرات ... شرح بسيط جداً جداً
العلاج بل العطور Icon_minitimeالسبت أكتوبر 13, 2012 12:46 am من طرف hadideeb

» بعض من مواصفات الإرهابي
العلاج بل العطور Icon_minitimeالسبت أكتوبر 13, 2012 12:44 am من طرف hadideeb

» مندس يحكي وعاقل يسمع
العلاج بل العطور Icon_minitimeالسبت أكتوبر 13, 2012 12:44 am من طرف hadideeb

» مرحبا
العلاج بل العطور Icon_minitimeالسبت أكتوبر 13, 2012 12:14 am من طرف hadideeb

» كاتبة فرنسية تطالب بمحاكمة الصهيوني برنار هنري ليفي أمام محكمة لاهاي
العلاج بل العطور Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 17, 2012 7:22 am من طرف الكوتش2

» الاخضر الابراهيمي يوجه صفعة لرئيس وزراء قطر
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأحد سبتمبر 16, 2012 9:32 am من طرف الكوتش2

» عاجل | فجرت بطلة الفيلم المسيء للرسول سيندي لي غارسيا مفاجأة من العيار الثقيل
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأحد سبتمبر 16, 2012 9:25 am من طرف الكوتش2

» فشة قهر...الا محمد
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأحد سبتمبر 16, 2012 9:22 am من طرف الكوتش2

» حرب الاسكات … ماذا يحضرون الى سوريا ؟
العلاج بل العطور Icon_minitimeالخميس سبتمبر 06, 2012 3:59 am من طرف عاشق سورية الاسد

» تدهور صحة أمير مشيخة قطر.. وامريكا تشرف على نقل السلطة الى ولي العهد
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 29, 2012 5:04 am من طرف عاشق سورية الاسد

»  حماس.. ياوردة سوداء في ذاكرتي.. ويا وردة سوداء في أفواه البنادق إني أريد أن أزرع ذاكرتي بشقيق النعمان الأحمر.. وأن أهدي للبنادق.. مقابض السنديان وأن أغسل حزنها بالنار فوداعاً.. ياحماس
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 29, 2012 5:00 am من طرف عاشق سورية الاسد

» كشفت وكالة أوتكا الروسية وثيقة سرية سربها أحد الجواسيس الروس في البيت الأبيض النقاب عن أكبر عملية اختراق و تسلل معلوماتي في القرن الحادي و العشرين...
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 29, 2012 4:56 am من طرف عاشق سورية الاسد

» رسالة موجهة إلى تنظيم القاعدة وجماعة إخوان الشياطين
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 29, 2012 3:54 am من طرف عاشق سورية الاسد

» وليد المعلم يتهم واشنطن بتشجيع مقاتلي المعارضة السورية
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 29, 2012 3:40 am من طرف عاشق سورية الاسد

» المطران حنا: سنبقى مع سورية مهما كثر المتآمرون والمتخاذلون
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 29, 2012 3:27 am من طرف عاشق سورية الاسد

» لا تقلقي اسرائيل ..؟؟
العلاج بل العطور Icon_minitimeالجمعة أغسطس 24, 2012 8:31 am من طرف عاشق سورية الاسد

» دمشق تُعطي أوامر لسلاح صواريخها المُذخّر بالرمي على أهدافه الإقليمية
العلاج بل العطور Icon_minitimeالجمعة أغسطس 24, 2012 5:57 am من طرف عاشق سورية الاسد

» المقالة الشكسبيرية : يوليوس قيصر الدمشقي لايعبأ بمزامير سفر المزامير
العلاج بل العطور Icon_minitimeالخميس أغسطس 23, 2012 9:41 pm من طرف عاشق سورية الاسد

»  هل يعيد الإعتذار الشرف للغانيات ......
العلاج بل العطور Icon_minitimeالخميس أغسطس 23, 2012 5:06 am من طرف عاشق سورية الاسد

» .. الراحلون من التاريخ .. "بقلم : جو غانم"
العلاج بل العطور Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 07, 2012 10:57 pm من طرف عاشق سورية الاسد

» الأخوان المسلمون يتهمون العميد مصطفى الشيخ بتسريب أخبارهم لـ"الحقيقة" ويتحضرون لاغتياله!؟
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 01, 2012 7:52 am من طرف عاشق سورية الاسد

» الفيغارو : تفاجئنا بمعنويات الجيش العربي السوري
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 01, 2012 7:40 am من طرف عاشق سورية الاسد

» الجيش العربي السوري ادهش العالم واسرائيل بعد تفجير الامن القومي
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 01, 2012 7:12 am من طرف عاشق سورية الاسد

» "دبكا": أنباء عن اغتيال رئيس المخابرات السعودية الأمير بندر بن سلطان
العلاج بل العطور Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 01, 2012 6:55 am من طرف عاشق سورية الاسد

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 126 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 126 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 289 بتاريخ الجمعة نوفمبر 15, 2024 1:35 am
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

أقســــــــــــــام المنتدى
أقسام المندى

دوير المليحة العــــــــــــــــــام

منتـــــــــــــدى الترحيب و الذكريات

العــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام

زاوية الحوار الجاد

منتـــــــــدى السياسة و الإقتصاد

التجارة الالكترونية مستقبل الشباب

يوميــــــــــــــــات المنتــــــــــــــــــــــدى

دفتر الحضور اليومي

لا توجد أية مواضيع جديدةصوت لافضل عضو بالمنتدى لهذا الشهر

عضو ( ة ) تحت المجهر

ماسنجرك تحت المجهر

سجل حضورك بصورة طفل بريئ

سجل حضورك بإسم دولة

ألغاز و مســـــــــــــــــــابقات

قســــــــــــــــــــــــــم المسابقـــــــــــــــــــــــات

قســــــــــــــــــــــــــــــم الألعــــــــــــــــــــــــاب

قســــــــــــــــــــم الرياضة

منتـــــــــــــــدى المعــــــــــــــايدة

بلـــــــــــــــدي وبلـــــــــــــــــدك

الدول العربيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

دويـــــــــــــــــــــــــــر الملــــــــــــــــــــــــــــــيحة

قــــــــــــــــــــــــــــــرى مجـــــــــــــــــــــــاورة

مواضيع بلغات غير عربية

شـــــــــــــــــــــــــــعر و أدب

شـــــــــــــــــــــــــعر و زجـــــــــــــــــــــل

القـــــــــــــــــــــــــــصص و الروايـــــــــــــــــــــــــات

خــــــــــــــواطر ونثريات

إبداعــــــــــــــــــــــــــــات شخـــــــــــــــــــــــــصية

ركــــــــــــــــــــــــن الأديان

مـــــــــــــــــــــــــــنوعات إسلامـــــــــــــــــــــــــــــية

الإعــــــــــــــــــــــــــجاز في القـــــــــــــــــــــــــــــرأن

مـــــــــــــن أقـــــــــــــوال الأئــــــــــتمة الكــــــــــرام

مـــــــــــــــــــنوعات مسيـــــــــــــــــــــــحية

ركــــــــــــن الأســـــــــرة

روضــــــــــــــــــــــــة الطفـــــــــــــــــــل

أحلام الشبــــــــــــــــــــــــاب

جـــــــــــــــــــــــــمالك سيــــــــــــــــــــدتي

مطـــــــــــــــــــــــبخ حــــــــــــــــــــــــــواء

الزاوية النسائية

الثقــــــــــــــــــــــافة الجنســــــــــــــــية

نصـــــــــــائـــــــــح للمتزوجــــــــات والعــــــازبات

مشاكل جنسية


لا توجد أية مواضيع جديدةخفايا واسرار جنسية, لا توجد أية مواضيع جديدةأسرار حـــــــــواء, لا توجد أية مواضيع جديدةالشـــــــــــــــــــــــريك المثالي, لا توجد أية مواضيع جديدةاسرار العلاقات الزوجية (( مصور ))

ركـــــــــــــــــــــــــن الفــــــــــــــــــــــــــــن

أخـــــــــــبار أهــــــــــــل الــــــــــــفن

أفـــــــــــــــــــلام ومسلســـــــــــــلات

أغــــــــــــاني و فـــــــــــــــيديو كـــــــــــــليب

صــــــــــور للفـــــــــنانين والفنــــــانات

التصوير الرقـــــي و إبداعات الفنانيين

مقابلات

القســـــــــــــــــــــــم الترفيهـــــــــــــــــــــــــــي

نكــــــــــــــــــــــت وفرفــــــــــــــــــــــشة

غـــــــــــــــــرائب وعــــــــــــــــجائب

الأبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــراج

منتـــــــــــــــــــــدى الحـــــــــــــــــــــــب

ركــــــــــــــن المعلوماتــــــــــــــــــــــــية

كمبــــــــــــــــيوتر وبرامــــــــــــــــــــج

شبــــــــــــــكات و أنتـــــــــــــــــرنت

تعــــــــلم الكمـــــبيوتر والأنترنـــــــــــــت

عـــــــــــــــالم الجــــــــــــــــــوال

المنتـــــــــــدى الطبـــــــــــــــــــــي

الطـــــــــــــــــــــــب البديل

الصحـــــــــــــة و الحيـــــــــــــــــــاة

نصـــــــــــــائح طبيـــــــــــــــــــــــة

توصـــــــــــــــــيات وشـــــــــــــــــكاوي

طلبات الأعضــــــــــاء

______

المقترحــــــــــــــات و التوصــــــــــــــــيات

__________

الــــــــــــــــــــــــــــــــشكـاوي

___________________
مع تحيات إدارة منتدى دوير المليحة جنات ع مد النظر

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط دوير المليحة جنات ع مد النظر على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط دوير المليحة جنات ع مد النظر على موقع حفض الصفحات

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


الموضوع الشعبي والاكثر تصويتا ومشاهدة
أخوتي الكرام من خلال ردودكم على المواضيع والتصويت عليهايصل الموضوع وكاتبه على درجات تمكنه من ان يكون الموضوع الاكثر شعبية والكاتب الأهم في المنتدى لذلك نرجو الرد على المواضيع التي تقرأوها والتصويت عليها بالضغط على زر (+) أو( -) الموجودعلى يسار الموضوع مرحباً بكم : الإدارة

العلاج بل العطور

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

جديد العلاج بل العطور

مُساهمة من طرف وجه القمر الثلاثاء أكتوبر 27, 2009 10:30 am

ان أول من اكتشف العلاج بالعطور هو الصيدلي رينيه موريس غاتفوس في عام 1928م الذي كان يعمل في منشأة لصناعة العطور تمتلكها عائلته ويعود إليه الفضل في تأسيس الحركة الحديثة لهذا الفرع من العلاج.
في أحد الأيام كان غاتفوس يعمل في مختبر مصنع العطور عندما حرق يده فكانت استجابته السريعة أن غطس يده المحروقة في إناء قريب منه مملوء بزيت نبات الخزامى Lavander. فشفي الحرق بسرعة مذهلة ومن هذه النتيجة استنتج غاتفوس أن الزيت بالتأكيد كان له أثر علاجي فعال وخاصته كمطهر antiseptic.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لقد أطلق اسم العلاج بالعطور على عملية استعمال الزيوت العطرية المستخلصة بالتقطير من النباتات العطرية الطبيعية لمعالجة مجال واسع من الأمراض وكوسيلة تتضمن شعوراً بالرفاه والسعادة.
وفيما بعد طور فالنت Valnet فكرة غاتفوس ووجد أن الزيوت العطرية لها خواص ذات أهمية من ناحية أنها مضادة للإنتانات ولها القدرة على إعادة بناء الأنسجة الحية التي ساعدت في شفاء جروح الجنود المصابين في الحرب العالمية الثانية.

واستمر فالنت في إستعمال هذه التقنيات على نطاق أوسع من ذلك في معالجة اضطرابات نفسية وطبية معينة ، وقد نشر أعماله في عام 1964م في كتابه بعنوان " المعالجة العطرية Aromatherapy.
لقد استخدمت الحضارات القديمة العلاج بالعطور ويعتقد أن عمره ستة الآف سنة. والحقيقة أن البرديات الطبية التي يعود تاريخها إلى حوالي عام 1555م قبل الميلاد تحوي علاجات للأمراض باتباع وسائل تطبيق مشابهة لتلك المستخدمة في العلاج بالعطور.


وقد بدأ العلماء في أوروبا وبريطانيا في إجراء أبحاثهم حول تأثيرات الزيوت العطرية على البكتريا التي تصيب البشر في القرن التاسع عشر ، وثبت فعاليتها كمواد قاتلة ومطهره للبكتريا. ولكل زيت عطري قوته العلاجية الخاصة مثل تخفيف التوتر ومقاومة العدوى الميكروبية وزيادة الإنتاجية أو كمنشط جنسي ، فعلى سبيل المثال ، يقال إن زيت اللافندر والتفاح المتبل يزيدان من نشاط موجه " الفا " للمخ ، مما يؤدي إلى الإسترخاء. ومن ناحية أخرى ، ارتفاع نشاط " بيتا " بمقدمة المخ يعني قدراً أعظم من الإنتباه ويقال أنه يحدث مع استنشاق رائحة الياسمين أو الليمون.


وقد اكتشفت بعض الأبحاث أن الزيت العطري لشيح البابونج Chamomile مادة مضادة للالتهابات في حين أن زيت القرنفل مادة مضادة للميكروبات.
لقد اكتشف الباحثون أنه عندما تستنشق جزئيات من مادة عطرية ، فإنها ترتبط بمستقبلات خاصة وتنتج شحنات كهربائية تصعد من خلال أعصاب الشم إلى المخ والهدف النهائي هو الجهاز الطرفي بالمخ Limbic system والذي يقوم بمعالجة مشاعرك وذاكرتك.


تستخدم الزيوت العطرية إما بطريق الاستنشاق وذلك بإضافة 5-10 نقط من الزيت إلى ملئ كوب من الماء الساخن حيث يتصاعد بخار الزيت ويستنشق الشخص ذلك البخار المتصاعد. أو خلط ملئ ملعقة شاي من الزيت مع كوبين من زيت اللوز أو السمسم أو الزيتون ويستعمل للتدليك. أو إضافة 5-10 نقط إلى الحمام المائي الدافئ. أو مزج 5 نقط من الزيت مع فنجان ماء دافئ ونثر رذاذه في جو الغرفة. أو أضف من نقطة إلى نقطتين إلى شمع منصهر من شمعة أضيئت ثم استنشق العبير الدافئ.

ومن أهم الاستعمالات الشائعة للزيوت العطرية ما يلي :
زيت الينسون : يستعمل في الصابون حيث يغطي الروائح الكريهة على البشرة.
زيت الريحان : يزيد الانتباه والتركيز.
زيت الغار : ينشط فروة الرأس ومضاد للتوتر.
زيت الفلفل الأسود : مرخي للعضلات ومنشط جنسي.
زيت خشب الأرز : طارد للبلغم ، مدر للبول ، ومهدئ للقلق.
زيت البابونج الألماني : يعالج الجلد الملتهب.
زيت البابونج الروسي : منوم ومسكن للألم.
زيت القرنفل : منشط للذهن والذاكرة.
زيت السرو : قابض ومضاد للتقلصات العضلية.
زيت الأوكاليتوس : مقاوم للفيروسات ومسكن لآلام العضلات.
زيت لبان بخور : طارد للبلغم ومهدئ للقلق.
زيت إبرة الراعي : يعمل على توازن الهرمونات ومدر للبول.
زيت الزنجبيل : مسكن لآلام المفاصل ولإضطرابات المعدة.
زيت الجريب فروت : منشط عام.
زيت ثمار العرعر : مدر للبول ومنشط.
زيت الليمون : قاتل للميكروبات وقابض.
زيت اليوسفي : مطهر وله تأثير مهدئ.
المردقوش : يخفض ضغط الدم المرتفع.
زيت المر : طارد للمخاط ومعالج للأكزيما.
زيت النخيل الوردي : مخفف لحدة الغضب والأحزان.
زيت البتشول : يعالج الجلد المتشقق أو الملتهب.
زيت خشب الورد : منشط جنسي ومضاد للاكتئاب.
زيت المرميه : مسكن لالتهاب المفاصل والآم العضلات.
زيت خشب الصندل : موازن للجلد ومزيل للاكتئاب.
زيت البيسيه السوداء : منشط ومضاد للقلق.
زيت شجرة الشاي : مضاد للفطريات والفيروسات.
زيت الزعتر : مضاد للبكتريا وقاتل للفطريات.
زيت الأخيلية : موازن للجلد ومكثر لغزارة الشعر.
زيت الإيلانج : مضاد للاكتئاب ومنشط جنسي.

وتستخدم خليط الزيوت العطرية التالية في تخفيف من الضغط العصبي وتعطي التأثيرات المدونة أمام كل منهم :
زيت ريحان + حصى البان + زيت الليمون : لزيادة الانتباه الذهني.
زيت اللافندر + زيت البابونج : علاج للأرق.
زيت خشب الصندل + زيت إبرة الراعي : يحسن من الرغبة الجنسية.
زيت البخور + زيت المردقوش : لتلطيف حدة الأعصاب.
زيت ياسمين + زيت ورد بلدي : لزيادة الثقة بالنفس.
زيت شبث + زيت زنجبيل + زيت نعناع + زيت ليمون : للإقلال من الشهية للطعام.
زيت لافندر + زيت فانيليا + زيت بابونج : للقضاء على التوتر.
زيت ريحان + زيت إبرة الراعي + زيت برتقال : مقاوم للاكتئاب.
زيت نعناع فلفلي + زيت إبرة الراعي : يقوي ملكة الإبداع.
زيت برتقال + زيت نعناع فلفلي + زيت حصا البان : يزيد الطاقة.
زيت خشب صندل + زيت نعناع فلفلي : لعلاج المعدة المضطربة.
زيت لافندر + زيت بابونج : لأعراض ما قبل الدورة الشهرية والتقلصات والمغص.
( عن ديبرا فلوجم / د. هاريس مايلون ).


ويجب عدم استخدام أي زيت عطري لأي نبات من النباتات المذكورة أنفاً عن طريق الفم إلا بعد تخفيف نقطة إلى نقطتين مع ملئ ملعقة كبيرة من زيت بذر الكتان أو الزيتون.

ا
وجه القمر
وجه القمر
عضو برونزي
عضو برونزي

انثى

مدينتك : حلب

عدد المساهمات : 595

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: العلاج بل العطور

مُساهمة من طرف سيلين الخميس نوفمبر 05, 2009 9:18 pm

تسلم ايدك وجه القمر على هذه المعلومات القيمة والمفيدة
وتقبلي مروري مع فائق الاحترام والتقدير
سيلين
سيلين
عضو ناري
عضو ناري

انثى

مدينتك : بيروت

عدد المساهمات : 5484

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: العلاج بل العطور

مُساهمة من طرف zezo bebo الخميس نوفمبر 05, 2009 9:41 pm

شكرااا كتير يا قمر علي ها المعلومات المفيده
انشاءالله بتفيدني وتفيد الكل
تقبلي مروري مع خالص حبي واحترامي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
zezo bebo
zezo bebo
عضو سوبر ستار
عضو سوبر ستار

انثى

مدينتك : الاحزان

عدد المساهمات : 3998

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: العلاج بل العطور

مُساهمة من طرف ابراهيم السويسى الجمعة نوفمبر 06, 2009 12:15 am

تسلم ايدك وجه القمر
ابراهيم السويسى
ابراهيم السويسى
عضو ناري
عضو ناري

ذكر

مدينتك : السويس

عدد المساهمات : 5588

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى